Elles sont toutefois prioritairement proposées :

• à celles et ceux qui ont des difficultés à s’endormir,
• ou qui ressentent un trop-plein émotionnel en fin de journée.

Elles peuvent également être proposées :

• à ceux qui souhaitent apaiser leur mental après une journée intense,
• ou qui ne peuvent pas se libérer en journée à cause du travail, des responsabilités familiales ou d’un rythme quotidien soutenu.

La thérapie du soir permet de se délester en douceur, de retrouver un apaisement intérieur, et d’accueillir plus sereinement le sommeil.
Petit à petit, ce rituel thérapeutique aide à réguler les émotions, à mieux dormir et à aborder la nuit comme un moment de recentrage. C’est un temps pour soi, une parenthèse bienveillante où l’on peut enfin laisser le jour se déposer. Se libérer, et se préparer à la nuit comme à un retour vers soi.

Pour mieux comprendre mon approche en profondeur, vous pouvez consulter ma page dédiée à la psychanalyse.

J'utilise également une approche plus globale et personnalisée à travers la thérapie intégrative, qui me permet d'adapter chaque séance à votre vécu.

Pour connaître les difficultés que j'accompagne en séance, vous pouvez consulter les problématiques sur lesquelles j'interviens.

Pour connaître le prix des séances du soir, vous pouvez consulter ma page tarifs.